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鎮江市開展“5?20”中國學生營養日宣傳校園行
發布時間: 2019-05-20        來源:

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  5月20日是“全國學生營養日”。為引導廣大學生樹立健康飲食觀,養成良好的生活飲食習慣,促進學生的健康成長,5月17日下午,市疾控中心邀請市第四人民醫院分泌科主任兼營養科主任于德純走進鎮江市第九中學,開展了以“營養+運動 攜手護視力”為主題的健康專題講座。

  講座中,于德純主任向100多名初一學生介紹了不良的飲食與生活習慣對人體造成的危害;針對學生營養不良、營養過剩肥胖和視力不良等現象提醒同學們每天攝入的食物要多樣,要多吃蔬菜、水果;最后,于主任強調,要想有健康的體魄,不僅要合理飲食,也要減少久坐和看電子屏幕時間并積極運動,做到營養與運動相結合。

  通過此次講座,同學們進一步認識到營養和運動的重要性,也對培養健康的生活方式及良好的生活飲食習慣以及預防和減少近視的發生起到了積極的推動作用。

  

  

 

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